Un corso per dialogare, praticare e comprendere meglio il mondo della Kindness. Oggi applicare la Kindness in azienda incentiva lo sviluppo di pratiche di benessere per tutto il gruppo di lavoro, aumenta l’ascolto e l’attenzione agli altri, aiuta a condividere azioni e gesti positivi che vogliono influenzare al meglio il clima di lavoro e la produttività.
- Le parole della Kindness. Quante parole potenti si nascondono dietro questo termine e come possono essere utilizzate.
- Il potere della gentilezza sul nostro corpo. Benefici fisiologici ed emotivi riscontrati scientificamente.
- Tecniche specifiche di respirazione per entrare maggiormente in empatia con gli altri.
- 10 idee per praticare gentilezza. Quali azioni possiamo fare in azienda quotidianamente?
- Azioni di ordinaria gentilezza in azienda. Costruiamo un Manifesto insieme.
